Valpreventie

De Ketenaanpak Valpreventie richt zich op het voorkomen van valincidenten bij thuiswonende 65-plussers. Elke 4 minuten belandt een 65-plusser op de Spoedeisende Hulp door een val. Vallen kan een enorme impact hebben op de kwaliteit van leven. Naast de fysieke ongemakken en de afhankelijkheid van anderen tijdens het revalideren, heeft vallen ook impact op gevoelens van angst en onzekerheid. Het kan ook leiden tot eenzaamheid, doordat mensen minder buiten de deur durven te ondernemen. Daarom werkt gemeente Nunspeet aan een plan om u goed voor te lichten en te ondersteunen om vallen te voorkomen in samenwerking met lokale ouderen, huisartsen, fysiotherapeuten, welzijnspartijen, thuiszorgorganisaties, Nunspeet Beweegt en Wmo-medewerkers.

Wat houdt de ketenaanpak in?
De ketenaanpak Valpreventie bestaat uit meerdere fasen:

1. Opsporing van ouderen met een verhoogd valrisico.

2. Screening op individuele risicofactoren door professionals.

3. Valpreventieve beweeginterventies, gericht op het versterken van balans en spierkracht.

4. Structureel beweegaanbod om behaalde resultaten duurzaam te borgen.

5. Voorlichting en borging, als ondersteunende stappen in voorbereiding en continuering

Nunspeet Beweegt speelt een centrale rol binnen de zogenoemde ketenaanpak Valpreventie. In nauwe samenwerking met de gemeente, huisartsen, fysiotherapeuten, welzijnspartijen, thuiszorgorganisaties en Wmo-medewerkers coördineert Nunspeet Beweegt voorlichtingsbijeenkomsten, valrisicotesten en beweeginterventies binnen deze ketenaanpak.

In samenwerking met diverse welzijnspartijen organiseert Nunspeet Beweegt verschillende voorlichtingsbijeenkomsten om de bewoners uit de gemeente Nunspeet van meer informatie te voorzien over Valpreventie. Tijdens deze bijeenkomsten kunnen inwoners vrijblijvend binnen wandelen op de locatie en informatie krijgen. Ook is een Smart Floor aanwezig die het valrisico in kaart kan brengen en wordt er eventueel een doorverwijzing gedaan naar een fysiotherapeut voor een beweeginterventie. Een beweeginterventie bestaat uit een drie maanden durend programma dat de kans op vallen verkleind.

Komende voorlichtingsbijeenkomsten zijn gepland op:

• 12 augustus van 14.00 – 16.00 uur in de Veluvine Nunspeet
• 20 augustus van 10.30 – 12.00 uur in Zorgcentrum Oranjehof Elspeet
• 10 september van 10.00 – 13.00 uur in de Veluvine Nunspeet
• 16 september van 14.30 – 16.00 uur in Zorgcentrum Oranjehof Elspeet

Diverse partijen in onze gemeente bieden een valrisicotest aan. Wilt u ook zo’n test afnemen? Of meer informatie? Neem dan contact op met: 

• Download (pdf, 626.43 KB) de flyer voor meer informatie over Valpreventie en verschillende oefeningen voor thuis.
• Op de landelijke website www.hoesterkstaik.nl vindt u nog veel meer informatie.